Om God te Vertrou Ná die Begrafnis

Sy sit stil – alles het gevoel soos ’n onwerklike droom. Die begrafnis is verby; die bloeme verdor en die wêreld het weer aan beweeg. Maar sy voel steeds vasgevang in stilte. Is dit móéilik om weer te vertrou nadat jou wêreld geknak is?

Die antwoord kom nie in ’n oomblik nie. Dis ’n proses – soos ’n klip in old leser se hand wat stadig slyp tot dit ‘n skerp kant kry. Vertrou is nie ’n enkele gebaar nie; dit is ’n reeks eienaam besluite aan God se beloftes vas te hou – al verstaan jy nie alles nie.

Proses van rou en vertroue

Die model van rouwfases deur Kübler-Ross (ontkenning, woede, onderhandeling, depressie, aanvaarding) is bekend, maar as Christene kan ons geloof in God dit vergemaklik. By elke fase kan jou vertroue groei — hoewel dit nie altyd lineêr gebeur nie

In ontkenning voel God dalk afwesig. In woede hou jy dalk op te bid. In depressie voel jy of geloof nie genoeg is nie. Maar God se Woord bly konsekvent:

“Die Here is naby die gebrokenes van hart…” – Psalm 34:18 markcole.caourdailybread.org

4 Sleutels om God ter vertrou ná verlies

1. Wees eerlik voor God

Bring jou gevoelens voor Hom – van twyfel tot verwarring. In die Psalms roep Dawid huilend voor God: “Hoekom, Here...?” Dis geloof; dié jare het Hy nie weggedraai nie.

2. Sê jou pyn hardop

Skryf jou kwelling, jou harde vrae, jou seer, alles neer. Navorsing wys dat emosionele ontlading — “emotional disclosure” — help om rou te verwerk

3. Let op Skrif wat jou bemoedig

Skrifgedeeltes soos Psalm 34:18, Psalm 23:4, Matteus 5:4, Jesaja 43:2 en Johannes 14:18 is kosbaar. Hierdie verse bied nie leë woorde nie, maar ware vashou vir ’n seer siel ..

4. Kies om weer te vertrou

Wanneer jy nie voel nie, kies jy tog. Kies om te glo dat God nog steeds liefhet, werk en by jou is – selfs deur die pyn. Vertroue is ’n daad, nie ’n gevoel nie.

Praktiese stappe in geloof en vertroue

• Lees jou veres gereeld. Laat die Woord jou siel diep binnedring.

• Skryf ’n gebed: “Here, ek weet nie wat gebeur nie, maar ek kies om U te vertrou.”

• Herskryf jou storie: Jy’s nie net ’n rouer nie – jy is ook ’n vrou in geloof, gevorm deur God se goedheid.

• Wees geduldig met jouself. Genesing kom stadiger; maar jy leer om saam te loop.

Verhale van geloof ná verlies

C. S. Lewis se dagboek A Grief Observed illustreer hoe hy sy geloof moes her-getuig ná die dood van sy vrou Joy. Hy het vrae gehad teen God – maar dit was op daardie roete dat hy ’n werklike, nie romantiese nie, vertroue ontdek het.

Rou affekteer ons emosioneel, fisies én geestelik. Ons wend ons soms weg van God – of nader aan Hom. Maar aansluiting by God bly die hoop wat genees ⁣

Hoop wat blystaan

Rou – dit gely soms wêreld se traagste emosionele proses – maar anders. Ons rou, ja – maar ons rou met hoop. Ons hunker, ja – maar ons glo opnuut. Ons leer om te leef, nie net te oorleef nie. Want Jesus huil by ons graf. En Hy staan op. Daarom weet ons: dood is nie ons wêreld se laaste woord nie

As jy vandag swak voel, weet hierdie:

• Dis okay om twyfel te hê.

• Dis geloof om jou pyn aan God te bring.

• Dis kragtig om te kies om te vertrou.

Langs die nuwe pad van rou, is God steeds daar — Hy skryf steeds aan jou verhaal — en Hy beloftes bly waar