Die krag van sagtheid

Het jy al agtergekom hoe die wêreld soms sagtheid verwar met swakheid? Dis amper asof mense glo dat jy hard moet wees om gesien te word, dat jy jou stem moet lig om gehoor te word. Maar ek sê: Daar is ongelooflike krag in sagtheid. Sagtheid is nie om stil te sit en alles te vat nie – dit is om jouself te ken, jou hart oop te hou en vriendelik te wees, selfs wanneer die wêreld jou daagliks toets.

Sagtheid is nie ’n swakheid nie

Dink aan die son en die wind. Die wind raas en ruk aan die bome, maar dis die sagte warmte van die son wat die ys laat smelt. Dis presies wat sagtheid doen – dit verander situasies, dit smelt harde harte. Sagtheid vra eintlik baie moed, want dit beteken jy kies vriendelikheid bo reaksie, vrede bo konflik, luister bo praat.

Ons het ’n kultuur ontwikkel waar mense vinnig kwaad word, vinnig oordeel en vinnig wil wen. Sagtheid is die teenvoeter – dit breek die skerp kante van daardie gejaagdheid af en bring balans. ’n Vrou wat sag is, is nie bang om sterk te wees nie – sy is net slim genoeg om te weet wanneer haar sagtheid meer kan bereik as haar hardheid.

Die klein tekens van sagtheid

Sagtheid lê in die klein dinge. Dis die oomblik wanneer jy besluit om iemand regtig te luister, sonder om sommer jou eie opinie in te druk. Dis die glimlag wat jy vir die kasregisterdame gee, al voel jy moeg en afgemat. Dis die hand wat jy op iemand se arm sit en sê: “Ek is hier vir jou.”

Daar is ’n sekere koninklike waardigheid in ’n vrou wat sag kan wees. Sy is nie vinnig om haar stem te verhef of om iemand te kritiseer nie. Sy is die soort mens wat, selfs as sy kwaad is, ’n manier vind om vrede te bou.

Hoe leef jy sagtheid uit?

Luister meer as wat jy praat. Dis ongelooflik hoe iemand se hart oopmaak wanneer hulle voel jy hoor hulle regtig.
Kies jou reaksie. Jy hoef nie elke debat te wen nie. Soms wen jy meer deur net kalm te wees.
Wees vriendelik met jouself. Ons is geneig om vir onsself baie harder te wees as vir ander. Sagtheid begin by selfrespek.
Gee sonder om terug te verwag. ’n Klein gebaar, ’n goeie woord, ’n koffie vir iemand – dit maak ’n groot verskil.

Sagtheid is kragtig omdat dit rimpels maak

Ek glo sagtheid werk soos ’n klippie wat in water val. Daardie klein sirkel-rimpels beweeg stadig maar tref wyd. ’n Sagte woord, ’n bietjie geduld, ’n warm lag – jy weet nooit hoe ver daardie rimpel in iemand anders se dag gaan strek nie.

Ek dink aan die vrouens in my lewe. Hulle was nie die luidrugtigste of die glansrykste nie. Maar wanneer hulle gepraat het, het jy geluister, want hul stemme het gewys hulle het nie net kennis nie, maar wysheid en liefde. Dis die tipe krag wat nie in jou gesig skree nie – dit lê in die manier hoe jy voel ná jy met hulle gepraat het: ligter, veiliger, gesien.

Vroue en die gawe van sagtheid

Ek glo vroue het van nature hierdie gawe van sagtheid. Ons is ontwerp om te versorg, te luister, te troos. Maar ek dink soms vergeet ons hoe spesiaal hierdie gawe is. Ons raak vasgevang in die jaagtog om te presteer en te oorleef, en dan verloor ons daardie sagte kant van onsself.

Sagtheid is nie om minder te wees nie. Dit is om te sê: “Ek weet wie ek is. Ek hoef nie harder te wees as wat ek is nie, want my sagtheid is my krag.”

Hoe bou jy hierdie sagtheid in jou dag?

Maak tyd vir stilte. ’n Sagte hart groei in stilte. Al is dit net vyf minute elke oggend om net asem te haal.
Gebruik woorde wat lewe bring. Vra jouself: “Sal dit wat ek nou wil sê iemand opbou of afbreek?”
Lag meer. Ja, sagtheid het ook plek vir lag – want ’n ligte hart raak nie gou bitter nie.
Wees teenwoordig. Wanneer jy met iemand praat, kyk hulle in die oë en gee jou volle aandag.

Humor in sagtheid

Ek het ’n vriendin wat altyd sê: “Ek is nie ’n pushover nie, ek is net soos sagte botter – ek versprei maklik en laat alles beter proe.” Ek hou van daardie prentjie. Sagtheid beteken nie jy laat mense oor jou loop nie. Dis net dat jy leer watter energie jy wil uitstuur – en jy kies die ligter pad

Liewe vriendin, jy mag sterk wees én sag. Jy mag ferm wees, maar steeds vol genade. In ’n wêreld wat soms so raserig en hard is, is jou sagtheid ’n baken van lig. Dit maak nie saak hoeveel die wêreld jou probeer druk om harder te wees nie – jou sagtheid is jou geheimste superkrag. Gebruik dit, leef dit, en sien hoe dit nie net jou lewe nie, maar dié van ander aanraak